АДАПТАЦИЯ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ СИСТЕМ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ДВИЖЕНИИ
Пищеварительная, дыхательная и мочеполовая системы
В качестве примера морфофункциональной перестройки внутренних органов при повышенных физических нагрузках здесь рассматривается адаптация к ним желудка, печени, легких и почек.
Среди функций желудка следует отметить эвакуаторную, секреторную, экскреторную. Исследования показывают, что с повышением интенсивности мышечной работы до 450 кГм/мин скорость эвакуации содержимого желудка увеличивается, а по мере дальнейшего повышения до 750 кГм/мин постепенно замедляется (до 25% исходного уровня). При высоких нагрузках ослабевает (до 40% исходного уровня) и секреторная функция. Нарушения секреции желудочного сока при динамической или статической работе возникают, если нагрузка выполняется менее чем за час до или после приема пищи. Угнетение секреции больше выражено при жирной и меньше при белковой пище. Экскреторная функция желудка при чрезмерной мышечной деятельности проявляется выделением продуктов азотистого обмена (аммиака, мочевины) с последующим их всасыванием в тонком кишечнике.
Изменения строения слизистой оболочки желудка могут быть обусловлены стрессом (см. стр. 493). Образно говоря, желудок - это зеркало стрессовых состояний. С ними связано образование аррозий и язв на слизистой оболочке желудка.
Постепенно нарастающие физические нагрузки вызывают в период эволюционного онтогенеза увеличение абсолютной и относительной (к массе тела) массы печени и ее линейных размеров. Интенсивность кровотока в печени при динамической работе повышается, о чем свидетельствует расширение кровеносных капилляров - сину- соидов. Размеры гепатоцитов и их ядер увеличиваются, тогда как количество ядер не изменяется. При умеренно усиленной мышечной деятельности увеличивается отложение гликогена в печени при уменьшении жировых включений в гепатоцитах.
Усиленные двигательные режимы увеличивают нагрузку на легкие как орган газообмена. Дыхание учащается, и легкие работают с известной перегрузкой. В период роста и развития организма это ускоряет морфофункциональное созревание легких, у взрослых облегчает протекание компенсаторно-приспособительных процессов, за счет которых легкие адаптируются к большому объему работы. Это приспособление происходит за счет процессов клеточной и внутриклеточной регенерации (см. стр. 494), причем клеточной регенерации принадлежит, видимо, ведущая роль.
Повышение физических нагрузок в период роста и развития организма увеличивает также абсолютную массу и линейные размеры почек, особенно толщину слоя их коркового вещества. Микроскопически обнаруживается большее наполнение кровью клубочков почки. Полость капсулы клубочка расширена и содержит рыхлые белковые массы. Канальцы нефрона также расширены, в их полости видны скопления белка в виде цилиндров. Пропускная способность почек при умеренных динамических нагрузках повышается — увеличивается уровень как клубочковой фильтрации, так и канальцевой реабсорбци и. Однако при чрезмерных нагрузках (как одноразовых, так и длительно нарастающих) функциональные показатели почек ухудшаются.
