Фитотерапия

Фитотерапия — это употребление чая, приготовленного из листьев растений, настоянной коры, корней и лесных ягод. Такой чай обладает эффективным профилактическим средством от многих заболеваний, является хорошим тонизирующим средством, восполняет в организме необходимую гамму витаминов. Каждое растение действует на организм по-своему.

Анис — чай из цветов аниса пьют при простудных заболеваниях как хорошее отхаркивающее средство.

Багульник — от бронхиальной астмы, быстро излечивает насморк.

Бальзам безалкогольный — при авитаминозах.

Береза — при расстройствах нервной системы, фурункулах, очищает кровь, сокращает внутренние опухоли.

Брусника — профилактическое средство от цинги, повышает кислотность желудочного сока.

Валериана — успокаивает нервную систему, хорошее средство от судорог и спазмов.

Душица — успокаивающее средство, противовоспалительное. Служит профилактическим средством от мочекаменной болезни.

Девясил — чай из корня пьют при частых заболеваниях верхних дыхательных путей.

Дубовая кора — укрепляет десны.

Зверобой — употребляют в виде заваренного чая при частых расстройствах желудочно-кишечного тракта, как противоглистное, обезболивающее, хороший антисептик.

Земляника — повышает кровяное давление, служит профилактическим средством от заболеваний селезенки, атеросклероза.

Календула — хорошая добавка в чай при воспалении полости рта и глотки.

Манжетка — чай из листьев при диабете, уменьшает кровотечение, улучшает обмен веществ.

Морошка — чай из листьев и ягод при кашле, простуде, болях в области сердца, болезни мочевого пузыря.

Мята — обладает прекрасным ароматизирующим и успокаивающим свойством.

Ромашка — при гриппе, дезинфицирует и успокаивает при болях в кишечнике.

Одуванчик — «зубная трава» — при катаре желудка, запорах, геморрое, болезни печени, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, воспалении полости рта и зубной боли.

Родиола розовая (корень жизни) — поднимает жизненный тонус, восстанавливает энергетическую силу.

Смородина — при гипоавитаминозах.

Хвоя — снимает усталость, успокаивает нервную систему, тонизирует, укрепляет десны.

Цикорий — напиток для похудения.

Чага — повышает кислотность желудочного сока, чай пьют при малокровии, а также чтобы повысить остроту зрения.

Чернослив — напиток от запора.

Шиповник — стабилизирует состав крови.

Способ приготовления: дозировка — на 1 л кипятка или чая 3 столовые ложки сушеных листьев, трав, измельченной коры, корней.

Травы, листья настаивают в течение 15-20 мин либо заваривают как чай. Кору и корни необходимо прокипятить, а затем настаивать не менее 30 мин.