Особенности психического развития
Юношеский возраст — период окончательного формирования познавательной сферы. Наибольшие изменения происходят в мыслительной деятельности. Юноши и девушки в этом возрасте полностью владеют своими психическими процессами, подчиняя их определенным задачам жизни и деятельности.
В развитии памяти преобладает отвлеченное словесно-логическое запоминание, используются различные мнемические приемы для лучшего запоминания. Внимание становится полностью управляемым. Учащиеся средних профессиональных учебных заведений могут без особого напряжения длительное время сосредоточивать его, совершенствуется способность к переключению и распределению внимания. Они более внимательны не только при изложении преподавателем теоретического материала, но и при показе и объяснении различных двигательных действий и приемов. Для юношеского возраста повышается значимость содержательной стороны подачи учебного материала. Существенные изменения происходят в мыслительной деятельности, характере умственной работы. Учащиеся в состоянии самостоятельно разобраться в новом учебном материале, написать реферат, объяснить явление, аргументировать, доказать истинность положения, критически мыслить.
Юношеский возраст характеризуется проявлением достаточно высокой волевой активности, например, настойчивости в достижении поставленной цели, способности к терпению на фоне усталости и утомления.
Юноши и девушки, независимо от индивидуальных психических особенностей, испытывают разные психические состояния (тревожность, возбудимость, усталость, апатию, утомление, эмоциональное напряжение, монотонию и др.). В каждом конкретном случае причины (внешние и внутренние) возникновения этих состояний различны. Они зависят от свойств личности, в частности от типа темперамента (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик).
Возрастные особенности юношей и девушек необходимо учитывать при проведении физкультурно-спортивных и физкультурно- оздоровительных мероприятий. Только в этом случае физические упражнения будут способствовать хорошему физическому развитию и укреплению здоровья.