Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Спорт arrow Физическая культура и здоровый образ жизни студента

Физическая культура и здоровый образ жизни студента

ВВЕДЕНИЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА ПОНЯТИЕ «ЗДОРОВЬЕ», ЕГО СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЗДОРОВЬЕ ФИЗИЧЕСКОЕ, ПСИХИЧЕСКОЕ, СОЦИАЛЬНОЕ, ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ Физическое здоровье Психическое здоровье Социальное здоровье Профессиональное здоровье КРИТЕРИИ ЗДОРОВЬЯ. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ Здоровье в иерархии потребностей и ценностей культурного человека Адекватное и неадекватное отношение к здоровью, его самооценка ЗДОРОВЬЕ И ЭКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СРЕДА ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ Изменения в составе крови. Дыхательная система. Изменения в опорно-двигательной и других системах организма при физической нагрузке. ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ СО СТУДЕНТКАМИ В «КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ» ФАКТОРЫ, ОКАЗЫВАЮЩИЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ САМОДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ Субъективные показатели самоконтроля Объективные показатели самоконтроля Оценка физического развития Оценка функционального состояния Оценка физического здоровья Диагностика здоровья по прямым показателям.Определение биологического возраста.Оценка биоэнергетического потенциала.Контрольные вопросы и задания ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ И СТИЛЬ ЖИЗНИ СТУДЕНТА ПОНЯТИЯ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» И «ЗДОРОВЫЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ» ОБРАЗ ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ В РЕАЛИЯХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ОБРАЗА ЖИЗНИ Режим труда и отдыха Организация сна Организация питания Двигательная активность Личная гигиена и закаливаниеГигиенические основы закаливания.Закаливание воздухом.Закаливание солнцем.Закаливание водой ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК КУЛЬТУРА МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ РЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА Методика выполнения релаксационных, концентрирующих и противострессовых упражненийМетодика выполнения релаксационных упражненийМетодика выполнения концентрирующих упражненийМетодика выполнения противострессовых дыхательных упражнений КУЛЬТУРА СЕКСУАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ КРИТЕРИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИКонтрольные вопросы и задания САМОРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ В ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ САМОПОЗНАНИЕ КАК ОСНОВА САМОРАЗВИТИЯ СПОСОБЫ И МЕТОДЫ САМОПОЗНАНИЯ МЕХАНИЗМЫ САМОПОЗНАНИЯ САМОРАЗВИТИЕ И ЕГО ХАРАКТЕРИСТИКИ И ФОРМЫ САМОВОСПИТАНИЕ КАК КУЛЬТУРА САМОРАЗВИТИЯКонтрольные вопросы и заданияЗАКЛЮЧЕНИЕГЛОССАРИЙЛИТЕРАТУРАПрограммы К. Купера для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы
 
РЕЗЮМЕ Следующая >
 

Популярные страницы