Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Спорт arrow Физическая культура
Посмотреть оригинал

Словарь терминов

АУТОТРЕНИНГ — аутогенная тренировка, метод психогигиены, основанный на максимальном мышечном расслаблении (релаксации), сочетающемся с самовнушением. С помощью специальных упражнений, погружая себя в состояние полудремы (аутогенное погружение), студент может воздействовать на свое физическое и психическое состояние, управлять своими органами и системами.

БИФУРКАЦИЯ — раздвоение, разделение, разветвление чего-либо, потеря устойчивости и переход исходной системы в новое устойчивое состояние.

ВАЛЕОЛОГИЯ (от лат. valeo — здравствовать, быть здоровым) — наука, лежащая на стыке медицины, философии, педагогики, психологии, социологии, которая позволяет проанализировать соотношение духовного, психологического, творческого потенциалов с телесностью. Для ее принципов очень существенны идеи П.К. Анохина (1975) о функциональных системах, которые указывают на то, что резервы адаптивных возможностей всегда выше в организме, чем их реализация.

ВОЛЕВОЕ УСИЛИЕ — форма стресса, мобилизующего внутренние ресурсы человека (память, мышление, воображение и др.), создающего дополнительные мотивы к действию, которые отсутствуют или недостаточны, и переживаемого как состояние значительного напряжения.

ГУМАНИЗАЦИЯ (от лат. humanus — человеческий, человечный) — признание ценности человека как личности, его права на свободное развитие и проявление своих способностей, утверждение блага человека как критерия оценки общественных отношений.

ГУМАНИТАРИЗАЦИЯ ОБРАЗОВАНИЯ — системные знания о закономерных взаимосвязях человека с природой, культурой, обществом, государством, о процессах становления личности, развивающейся в мире ценностей, в отношении к другим и к самой себе.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — мировоззренческая позиция, в которой значения профилактической культуры совместно с другими мировоззренческими ценностями (счастье, любовь, мир, самореализация и др.) детерминируют влияние стиля жизни на здоровье и достижение желаемых благ.

ЗДОРОВЫЙ стиль жизни — индивидуализированный вариант здорового образа жизни, включающий в себя мировоззренческий, поведенческий и деятельностный аспекты.

ЗОНА БЛИЖАЙШЕГО РАЗВИТИЯ — уровень развития и подготовленности к деятельности, которым человек может овладеть и оказаться отзывчивым к внешней помощи. Понятие введено Л.С. Выготским.

ИДЕНТИФИКАЦИЯ - в психологии и социологии процесс эмоционального и иного самоотождествления личности с другим человеком, группой, образцом.

ИМИДЖ (от англ, imadg — образ, изображение) — реальный (или воображаемый) облик, стиль делового человека; отношение к нему на основе его популярности и успеха, доверия и симпатий людей. Обычно ассоциируется с понятиями престижа и престижности, с репутацией. И. физический — сложившийся в массовом сознании и имеющий характер стереотипа, эмоционально окрашенный образ человека, обладающего физическим совершенством и красотой.

ИНТЕРИОРИЗАЦИЯ (от лат. interior — внутренний; букв, переход извне вовнутрь) — психологическое понятие, означающее формирование умственных действий и внутреннего плана сознания через усвоение индивидом внешних действий с предметами и социальных форм общения.

ИНТЕРНАЛЬНОСТЬ ЛОКУСА КОНТРОЛЯ — см. Экстернальность или интернапъностъ локуса контроля.

ИНТРОВЕРСИЯ — см. Экстраверсия и интроверсия.

КОММУНИКАБЕЛЬНОСТЬ — способность к легкому установлению социальных контактов, общительность.

КОМПЕТЕНТНОСТНЫЙ ПОДХОД — приоритетная ориентация на такие цели образования, как обучаемость, самоопределение, самоактуализация, социализация и развитие индивидуальности. В качестве инструментальных средств достижения этих целей выступают компетентность, компетенция и метакачество.

КОМПЕТЕНТНОСТЬ — уровень подготовленности для деятельности в определенной сфере, степень овладения знаниями, способами деятельности, необходимыми для принятия верных и эффективных решений.

К. коммуникативная — ориентированность человека в разных ситуациях общения, основанная на его знаниях и чувственном опыте; способность эффективно взаимодействовать с окружающими благодаря пониманию себя и других при постоянном видоизменении психических состояний, межличностных отношений и условий социальной среды.

К. педагогическая — гармоничное сочетание знания предмета, методики и дидактики преподавания, умений и навыков (культуры) педагогического общения, а также приемов и средств саморазвития, самосовершенствования, самореализации.

КОМПЕТЕНЦИЯ — круг полномочий, сфера деятельности, в которой лицо обладает необходимыми знаниями и опытом.

КРИТЕРИЙ — обобщенный показатель развития системы, успешности деятельности, основа для классификации. Предполагает выделение ряда признаков, по которым можно определять критериальные показатели.

КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ — личностные качества, способствующие его сохранению и укреплению, представления о здоровье как ценности, мотивация на ведение здорового стиля жизни, ответственность за собственное здоровье, здоровье семьи, сообщества, физическое воспитание.

ЛИЧНОСТНО-РАЗВИВАЮЩИЙ подход — отношение педагога к воспитаннику как к самосознательному ответственному субъекту воспитательного взаимодействия, способному перестраивать свою образовательную деятельность в соответствии со своими потребностями, мотивами, интересами саморазвития.

МЕТАКАЧЕСТВА ЛИЧНОСТИ — способности, качества, свойства личности, обусловливающие, определяющие продуктивность широкого круга ее учебно-познавательной, социальной и профессиональной деятельности.

МЕТОД ВОСПИТАНИЯ — модель организации деятельности педагога и воспитанника, конструируемой с целью формирования у него ценностного отношения к миру и к самому себе (Педагогика: учебник / под ред. П.И. Пидкасистого. М., 2002. С. 551). М.в. — способ взаимосвязанной деятельности педагога и воспитанников, направленной в отличие от метода воздействия не на получение сиюминутной реакции воспитанника, а на формирование у него позитивного отношения к окружающему миру и к себе как части этого мира, определенных личностных качеств, заданных целями воспитания или самовоспитания.

С точки зрения такого подхода, а также с учетом того, что отношения к окружающему миру могут выступать в трех формах (рациональной, эмоциональной и поведенческо-деятельностной), система М.в. включает в себя три основные группы методов: убеждение, организацию жизни и деятельности учащихся, возвратнооценочную (стимулирующую) (Маленкова Л.И. Теория и методика воспитания : учеб, пособие. М., 2002. С. 310—325).

М. взаимного просвещения — понятие о мире обогащается взаимно через разные организационные формы участия самих сверстников: доклады и выступления учащихся, устные журналы, выставки творчества, рукописные альманахи, стенгазеты). Конференция — коллективное обсуждение книг, спектаклей, фильмов с целью выделения нравственных норм, декларированных в произведении, и формирования определенного к ним отношения.

М. дискуссионные — учащимся предлагаются разные пути решения нравственных, эстетических, экономических и других проблем; предлагается самим в ходе дискуссии прийти к правильному ответу. Дискуссия — коллективное обсуждение какой-либо заранее объявленной проблемы или круга вопросов с целью нахождения правильного ответа. В ходе реализации каждый желающий вправе высказать свою точку зрения, у него формируются умения рассуждать, доказывать, формулировать проблему и т.п. Диспут — спор, путь мобилизации активности воспитанников для выработки правильных суждений и установок; способ обучения борьбе против ошибочных представлений и понятий, умению вести полемику, защищать свои взгляды, убеждать в них других людей.

М. информационные — учащимся предлагаются в готовом виде понятия и представления о добре и зле, истинности и ложности, прекрасном и безобразном и т.д. Лекция — последовательное изложение системы нравственных идей и их доказательства и иллюстрирования. Рассказ (как метод формирования сознания воспитанников) — небольшое по объему связное изложение (в повествовательной или описательной форме) событий, содержащих иллюстрацию или анализ тех или иных нравственных понятий и оценок. Разъяснение — метод эмоционально-словесного воздействия на воспитанников с целью формирования или закрепления нового морального качества или формы поведения, а также для выработки правильного отношения воспитанников к определенному поступку.

М. поисковые — учащиеся включаются педагогом в поиск решений поставленных проблем: что есть добро и зло, истинное и ложное, прекрасное и безобразное. Этическая беседа — вопросно-ответный способ привлечения воспитанников к обсуждению и анализу поступков и выработки нравственных оценок с целью углубления, упрочения нравственных понятий, обобщения и закрепления знаний, формирования системы нравственных взглядов и убеждений. Анализ воспитывающей ситуации — способ показа и анализа путей преодоления моральных противоречий, возникающих в тех или иных ситуациях и конфликтах, или создание самой ситуации, в которую включается воспитанник, и ему необходимо реально сделать нравственный выбор и совершить соответствующий поступок.

М. убеждения — направлены прежде всего на рациональную сферу отношений, делят на четыре группы {Коротов В.М. Развитие воспитательных функций коллектива. М., 1974):

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ — способы совместной деятельности учителя и учащихся, направленной на решение задач обучения (П.И. Пидкаси- стый).

М. исследовательский — обеспечение организации поисковой творческой деятельности обучаемых в решении новых для них проблем (Педагогика : учебник / под ред. П.И. Пидкасистого. М., 2002. С. 275-279).

М. объяснительно-иллюстративный — с одной стороны, сообщение учителем готовой информации разными средствами, а с другой — восприятие, осознание и фиксирование ее в памяти учащимися.

М. проблемного изложения — поиск в изучаемом материале проблем и показ способов их решения; учитель ставит перед учащимися проблему и показывает пути ее решения, а учащиеся следят за логикой решения проблемы, получая наглядный пример научного мышления и познания.

М. репродуктивный — для приобретения учащимися умений и навыков пользоваться полученными знаниями путем многократного повторения учебных действий по образцу, разработанному учителем, и его заданию.

М. частично-поисковый, или эвристический, — постепенное приближение учащихся к самостоятельному решению проблемы; учитель расчленяет задачу на подпроблемы, а учащиеся поэтапно решают ее.

МЕТОДЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЖИЗНИ И ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ -

призваны воздействовать на поведенческо-деятельностную сферу формирующегося отношения с целью научить определенным навыкам, умениям и формам поведения от простейших действий до сознательных социальных актов (педагогическое требование, приучение, упражнение, создание воспитывающей ситуации).

Пример — метод формирования сознания человека, заключающийся в том, чтобы на конкретных убедительных образцах проиллюстрировать личностный идеал и предъявить образец готовой программы поведения и деятельности. Построен на склонности к подражанию.

Самовоспитание — методы, направленные на сознательное изменение человеком своей личности в соответствии с требованиями общества и личного плана развития. К этой группе методов относятся самонаблюдение, самоанализ, самоприказ, самоотчет, самоодобрение (поощрение), самоосуждение (наказание). Воспитатель ведет учащихся к самовоспитанию путем осознания собственных действий через внешнюю оценку, затем — через формируемую самооценку и потребность ей соответствовать, далее — через деятельность по самовоспитанию и самоусовершенствованию.

Упражнение — практический метод воспитания, сущность которого состоит в многократном выполнении требуемых действий с целью выработки устойчивых качеств — навыков и привычек.

МЕТОДЫ СТИМУЛИРУЮЩИЕ — направлены на регулирование через эмоционально-волевую сферу проявляющихся положительных и отрицательных качеств личности воспитанника: стимулирование положительных и сдерживание, нейтрализация отрицательных (одобрение и осуждение, поощрение и наказание).

Внушение — особая роль в практике воспитания; заимствован из психотерапии, медицинской психологии, лечебной педагогики и основан на доверительном разъяснении студентам отдельных жизненных ситуаций, создает у них препозитивные установки и мотивы деятельности.

Наказание — торможение негативных проявлений личности с помощью отрицательной оценки ее поступков, порождение чувства вины и раскаяния. Виды: замечание, выговор, общественное порицание, отстранение от важного дела, моральное исключение из повседневной общественной жизни (бойкот), сердитый взгляд воспитателя, осуждение, возмущение, упрек или намек, ироническая шутка и т.д.

Поощрение — стимулирование положительных проявлений личности с помощью высокой оценки ее поступков, порождение чувства удовольствия и радости от сознания признания усилий и стараний личности. Виды: одобрение, похвала, благодарность, награда, ответственное поручение, поцелуй близкого, моральная поддержка в трудной ситуации, проявление доверия и восхищения, заботы и внимания, прощение за проступок и т.д.

МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ - специфические методы, основанные на активной двигательной деятельности.

М. игровой — может быть применен на основе любых физических упражнений и не обязательно связан с какими-либо играми (футбол, волейбол и т.д.). К особенностям, в частности, относится «сюжетная» организация игры: деятельность организуется с замыслом, предусматривающим достижение определенной цели. Игровой сюжет обычно заимствован из реальной жизни (имитация охоты, трудовых, бытовых действий). Но игровой сюжет может создаваться и специально, исходя из потребностей физического воспитания или конкретных задач того или другого занятия, или как условная схема взаимодействия играющих (современные спортивные игры).

М. регламентированного упражнения — предусматривает твердо предписанную программу движений (заранее обусловленные состав движений и порядок повторений); по возможности точное дозирование нагрузки и управление ее динамикой по ходу упражнений, четкое нормирование места и длительности интервалов отдыха; создание или использование внешних условий, которые облегчали бы управление действиями занимающихся (применение вспомогательных снарядов, тренажеров, срочного контроля за воздействием нагрузки).

М. сенсорные — посредством их обеспечивается наглядность, которая в физическом воспитании понимается широко. Это не только визуальное восприятие, но и слуховые, и мышечные (проприоцептивные) ощущения. Могут реализоваться и форме показа самих упражнений; демонстрации наглядных пособий; предметно-модельной и макетной демонстрации (с помощью муляжей — моделей человеческого тела, макетов игровых площадок с фигурками игроков); кино- и видеомашитофонных демонстраций (просмотр кино-кольцовок, специальных учебных кинофильмов, видеозаписей выполнения упражнений); избирательно-сенсорной демонстрации для воссоздания отдельных параметров движений с помощью аппаратурных устройств (метронома, магнитофона, системы сигнализирующих электроламп).

В общем перечне М. сенсорных могут быть представлены следующие.

М. лидирования и текущего сенсорного программирования — в них часто используется специальная электронная аппаратура, нередко с обратной связью (видео- и звуколидеры, указывающие, например, расхождение между заданным и фактическим темпами исполнения).

М. направленного «прочувствования» движений — обращается внимание на мышечные ощущения при разных вариантах выполнения двигательного задания.

М. ориентирования — введение в задания предметных ориентировок (флажков, мишеней, специальной разметки зала).

М. соревновательный — используется как в относительно элементарных формах (способ стимулирования интереса и активизации занимающихся при выполнении отдельного упражнения на занятиях), так и в самостоятельном виде в качестве контрольно-зачетных или официальных спортивных соревнований. Основная черта — сопоставление сил занимающихся в условиях упорядоченного соперничества за первенство или высокое достижение.

МИРОВОЗЗРЕНИЕ — система принципов и знаний, идеалов и ценностей, надежд и верований, взглядов на смысл и цели жизни, которые органически включаются в поступки и нормы мышления индивида.

МОТИВАЦИЯ — внешнее или внутреннее побуждение субъекта к деятельности во имя достижения каких-либо целей, наличие интереса к такой деятельности и способы его инициирования, побуждения.

ОТРИЦАНИЕ (в психологии) — защитный механизм, который заключается в блокировании негативной информации «на входе» (например, «этого не может быть») или в стремлении избежать новой информации (например, «мне не надо проходить медицинский осмотр, так как я совершенно здоров»).

ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ОБРАЩЕНИЕ — помогающее вмешательство, используемое специалистами, предназначенное главным образом для того, чтобы помочь человеку утвердить (создать) адаптивные модели (формы, образцы). Проявляется в ходе взаимодействия с человеком, беседы с ним через переубеждение, подачу совета, обеспечение информацией и указание на его силы и ресурсы.

ПОДХОД (в образовании) — способ образовательной деятельности, изучения проблемы, выполняющий функции принципа, руководящего указания.

ПРИНЦИП АДЕКВАТНОСТИ И ДОСТУПНОСТИ — соответствие тренировочных средств возможностям тренируемой функциональной системы. Подбор оптимальной тренировочной нагрузки определяет ее эффективность. Малые нагрузки не могут обеспечить должного тренировочного эффекта, большие, превышающие аэробные (кислородные) возможности энергообеспечения, могут негативно сказываться на здоровье.

ПРИНЦИП ВСЕСТОРОННОСТИ — требует использования широкого арсенала средств для тренировки функциональных систем, обеспечивающих гармоническое развитие личности. Лица, профессионально занимающиеся физическим трудом, должны тренировать и закаливать свой организм, вовлекая преимущественно те функциональные системы, которые не участвуют в профессиональной деятельности.

ПРИНЦИП ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ — должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей организма, как наследственно обусловленных, так и приобретенных. При формировании индивидуальной программы оздоровительно-тренировочного процесса целесообразно предусматривать утреннюю гигиеническую гимнастику и производственную гимнастику, занятия в группе здоровья и др. При дефиците времени следует не избегать, а искать и рационально использовать возможности любой двигательной активности, превращая ее в тренировочную. Выраженность индивидуальных возможностей обычно требует применения специальных методов тренировки.

ПРИНЦИП НАГЛЯДНОСТИ — определяет качество и эффективность тренировочного процесса. Чем выше культура и квалификация педагога, тренера и чем более совершенны образцы наглядности этапных и конечных тренировочных результатов, тем эффективнее тренировочный процесс, а тренирующийся с меньшими затратами достигает большего результата в проявлении своих способностей.

ПРИНЦИП СИСТЕМАТИЧНОСТИ, ПОВТОРЯЕМОСТИ, ПОСТЕПЕННОСТИ — для расширения физиологических резервов организма применяют повторные, систематические, постепенно повышающиеся тренировочные нагрузки. Для поддержания здоровья человеку требуется меньше усилий и времени на целенаправленные тренировки. Систематичность тренировки зависит от профессиональной двигательной активности и возраста. При любом режиме тренировки величина нагрузки и темп упражнений должны возрастать постепенно в соответствии с расширением физических возможностей тренирующегося.

ПРИНЦИП СОЗНАТЕЛЬНОСТИ И АКТИВНОСТИ — определяющий, социально обусловленный принцип тренировочного процесса, отражающий внутреннюю социальную потребность человека. Высокое ценностное отношение к здоровью побуждает его к целенаправленной деятельности (физические тренировки, закаливание и др.), которая позволяет формировать высокую устойчивость организма даже к экстремальным нагрузкам. Формирование принципа сознательности, в том числе по отношению к здоровью, — важнейшая задача и общества, осуществляющего воспитательные функции. Для реализации этого принципа требуются мощные социально-экономические стимулы, побуждающие человека к здоровому образу жизни, мобилизация усилий на укрепление и поддержание здоровья.

ПРОЕКТ — форма организации совместной активности, основанная на поэтапной реализации «потребного будущего» с помощью проектной деятельности.

ПРОФЕССИОГРАММА — системное описание социальных, психологических и иных требований к носителю определенной профессии и определение исходя из этих требований необходимых для данного вида деятельности качеств личности, составляющих основу ее профессиональной пригодности.

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ — усвоение, закрепление и совершенствование на практике специальных знаний, двигательных умений и навыков, развитие психофизических и личностных качеств и способностей (управление работоспособностью; создание резерва физических и функциональных возможностей организма; прикладные навыки и умения; коммуникативные, волевые качества и др.), обеспечивающих готовность будущего специалиста к профессиональной деятельности. Его содержание соотносится с профессиограммой.

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА — специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.

ПСИХАСТЕНИЯ — определяющее свойство характера — повышенная чувствительность и быстрая истощаемость в нервно-психическом смысле.

РАЗВИТИЕ — объективный процесс количественных и качественных изменений психических процессов, свойств, состояний во времени, выражающихся в закономерных преобразованиях. Развитие есть результат активного взаимодействия внутренних природных сил человека и социальных условий. Виды: физическое, трудовое, интеллектуальное, гражданско-политическое, эмоциональное, нравственное и эстетическое.

РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ — один из защитных механизмов. Обеспечивает маскировку, сокрытие от сознания истинных мыслей, чувств и мотивов действий и тем самым — формулировку более приемлемых объяснений собственного поведения, обеспечение состояния внутреннего комфорта, связанного с желанием сохранить чувство собственного достоинства, самоуважение, предотвратить переживание вины или стыда.

РЕАКТИВНОСТЬ (противоп. — активность) — исходное положение о том, что действительные причины поведения человека являются исключительно внешними по отношению к нему и что его поведение представляет собой не что иное как серию ответов на внешние стимулы.

РЕАКЦИЯ (в психологии) — любой ответ организма на изменение во внешней или внутренней среде, от биохимической Р. отдельной клетки до условного рефлекса.

РЕФЛЕКСИЯ — размышление, самонаблюдение, самопознание; форма теоретической деятельности человека, направленная на осмысление собственных действий и их законов.

РИГИДНОСТЬ (в психологии) (противоп. — пластичность) — затрудненность вплоть до полной неспособности при изменении намеченной субъектом программы деятельности в условиях, требующих ее перестройки.

САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ — умение человека стать тем, кем он способен стать, т.е. способность выполнить свою миссию — реализовать заложенное в нем.

САМОВОСПИТАНИЕ (в сфере физической культуры) — сознательная и целенаправленная деятельность по обнаружению, утверждению и совершенствованию личностных и физических качеств, умений, способов поведения и взаимодействия с окружающим миром в соответствии с концептуальными положениями здорового образа жизни и личной стратегией духовного и физического совершенствования.

САМООБРАЗОВАНИЕ (в сфере физической культуры) — определение и постоянное повышение уровня своей образованности в этой сфере, овладение технологиями формирования психофизических качеств и способностей.

САМООПРЕДЕЛЕНИЕ (в сфере физической культуры) — сознательный выбор видов и способов двигательной активности, обоснованного утверждения и рефлексии собственной позиции в отношении здорового образа жизни.

САМООРГАНИЗАЦИЯ (в физкультурно-спортивной деятельности) — планирование и коррекция образовательной и физкультурноспортивной деятельности на основе адекватной самооценки уровня здоровья, развития психофизических качеств, достижений, значимых условий деятельности, самоконтроля физического состояния.

САМООЦЕНКА — оценка личности самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей, являющаяся важным регулятором поведения. Формирование правильной С. — важнейшая задача воспитания и самовоспитания. Большую роль в С. играют собственный опыт личности и усваиваемый ею общественный, коллективный опыт.

САМОПОЗНАНИЕ — познание своих психофизических способностей и возможностей, уровня развития физических и личностных качеств, своего отношения к предметному миру, людям, себе.

САМОРАЗВИТИЕ — собственная активность человека в изменении себя, в раскрытии, обогащении своих духовных потребностей, творчества, всего личностного потенциала.

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ — претворение в жизнь своих внутренних возможностей и способностей.

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ (в сфере физической культуры) — самоосуществле- ние и самоутверждение в физкультурно-спортивной деятельности, самостоятельность и последовательность в формировании физической культуры.

САМОРЕГУЛЯЦИЯ — целесообразное управление своим поведением, потребностями и чувствами, овладение методами и приемами психофизической и эмоционально-волевой саморегуляции.

САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ — процесс сознательного управления развитием своих качеств и способностей. Выражает стремление приблизиться к некоторому идеалу.

САМОСОЗНАНИЕ — способность отражать самого себя во всем многообразии жизнедеятельности, осознание себя как личности, как субъекта деятельности. Имеет иерархию проявления от низшего самочувствия через самопознание до высшего — самоотношения, объективирующихся в самоконтроле и саморегуляции своего поведения. С. в физической культуре — осознание своего физического «Я», его ценности и смысла существования, построение образа своего тела, формирование представлений о его изменении в будущем.

САМОУТВЕРЖДЕНИЕ — специфическая деятельность личности в рамках саморазвития по обнаружению, подтверждению своих определенных качеств, черт характера, способов поведения и деятельности.

СЕНСИТИВНОСТЬ (сензитивность) — характерологическая особенность человека, проявляющаяся в повышенной чувствительности к происходящим с ним событиям; обычно сопровождается повышенной тревожностью, боязнью новых ситуаций, людей, всякого рода испытаний и пр.

СТАТУС СОЦИОМЕТРИЧЕСКИЙ — показатель социально-психических свойств личности как объекта коммуникации в группе, фиксирующий позицию и степень престижа человека в его общении с другими.

СТЕНИЧНОСТЬ — характеристика высокой работоспособности индивида, устойчивости к разным помехам, способности к длительной непрерывной деятельности даже при лишении сна в течение нескольких суток. Противоположность С. — астения.

СУБЪЕКТ — тот, кто познает, мыслит и действует в отличие от объекта, на которого направлены мысль и действие.

СУБЪЕКТИВНОСТЬ — понятие, отражающее неповторимую специфику конкретного субъекта. Выступает как внутреннее начало, организующее контекст субъективной реальности, содержание которой определяют характер и направленность избирательной активности человека.

СУБЪЕКТНОСТЬ — способность владеть деятельностью, присваивать явления бытия, превращая их в многообразие форм собственной жизнедеятельности.

ТОЛЕРАНТНОСТЬ (коммуникативная) — терпимость к чужим мнениям, верованиям, поведению.

ТРЕНИНГ ДЕЛОВОГО ОБЩЕНИЯ — вид тренинга социально-психологического, направленный на приобретение знаний, умений и навыков, коррекцию и формирование установок, необходимых для успешного общения в процессе профессиональной деятельности. В группах тренинга развиваются умения вести переговоры, выступать перед большой аудиторией, проводить совещания, правильно вести себя в конфликтах и пр. Главная установка, обеспечивающая успешность делового общения, заключается в готовности ориентироваться на другого человека, признавать ценность его личности, принимать во внимание интересы партнера. На занятиях обязательно проводятся групповые дискуссии и ролевые игры, в процессе которых используются ситуации, адекватные содержанию основной деятельности участников.

ТРЕНИНГ ПЕРЦЕПТИВНЫЙ — вид тренинга социально-психологического, направленный на развитие способности адекватного и полного познания себя, других людей и отношений, формирующихся в ходе общения. Получаемые в его процессе новые сведения побуждают человека к переосмыслению сложившихся представлений о себе и других людях и в конечном счете к самосовершенствованию. На занятиях в групповых дискуссиях, организуемых и направляемых педагогом или психологом, участники получают информацию о том, как они выглядят в глазах других людей и как их действия и поступки воспринимаются другими. В тренинге широко используются психогимнастические упражнения и приемы психодрамы.

ТРЕНИНГ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ - область практической психологии, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении. Общая цель конкретизируется в задачах: 1) овладение психологическими знаниями; 2) формирование умений и навыков в сфере общения; 3) коррекция, формирование и развитие установок, необходимых для успешного общения; 4) развитие способности к адекватному и полному познанию себя и других людей; 5) коррекция и развитие системы отношений личности. Различие акцентов в конкретных задачах, исходных посылках и методические модификации приводят к многообразию частных форм Т.С.-Г1. Наиболее известны Т. поведенческий, Т. чувствительности, Т. ролевой, видеотренинг и др.

УРОВЕНЬ ПРИТЯЗАНИЙ - 1) установка личности на определенный статус, успех, результат деятельности, находящаяся в зависимости от уровня самооценки личности; 2) степень трудности заданий, осознанно выбираемых человеком, уровень трудности целей, на достижение которых претендует индивид; 3) желаемый уровень самооценки личности (уровень «Я»).

УСТАНОВКА — готовность личности к определенной деятельности, активности; внутреннее динамическое и бессознательное состояние целостной личности, возникающее в результате взаимодействия потребностей и среды (Д.Н. Узнадзе).

ФАКТОР (от лат. factor — делающий, производящий) — причина, движущая сила какого-либо процесса, явления, определяющая его характер или отдельные его черты.

ФАСИЛИТАЦИЯ СОЦИАЛЬНАЯ — повышение скорости или продуктивности деятельности индивида вследствие воображаемого или реального присутствия другого человека или группы людей (без вмешательства в его действия), выступающих в качестве соперника или наблюдателя за его действиями.

ФАСЦИНАЦИЯ (от англ, fascination — очарование) — предпринятое вербальное воздействие, включающее в себя приятный тембр голоса, контакт глаз, улыбку, доброжелательный взгляд и слова, ласкающие слух, способные смягчить потери значимой информации при восприятии сообщения и создать хорошее впечатление. Цель Ф. — повышение эффективности воздействия информации на поведение его участника, формирование адекватного первого впечатления. Ф. снимает напряжение первых мгновений контакта.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА — динамическая саморегулирующаяся организация, складывающаяся на основе избирательного объединения разных органов и тканей организма для достижения полезного приспособительного результата. Формируется на метаболической основе или под влиянием факторов окружающей среды, у человека — прежде всего социальной.

ЭКСТЕРНАЛЬНОСТЬ ИЛИ ИНТЕРНАЛЬНОСТЬ ЛОКУСА КОНТРОЛЯ — склонность личности видеть источники управления своей жизнью преимущественно либо во внешней среде, либо в самом себе.

ЭКСТРАВЕРСИЯ И ИНТРОВЕРСИЯ — характеристика индивидуальнопсихологических различий человека, крайние полюсы которого соответствуют преимущественной направленности личности либо на мир внешних объектов, либо на явления собственного субъективного мира.

ЭМПАТИЯ — способность личности понимать переживания другой личности (в частности, по мимике) и сопереживать их в процессе межличностных отношений. Обязательный компонент коммуникативных способностей и полноценного общения, в процессе которого Э. развивается. Способность эмоционально отзываться на переживания других людей, проникать в их внутренний мир, понимать их переживания, мысли, чувства, сопереживать и сочувствовать им.

«Я»-КОНЦЕПЦИЯ — относительно устойчивая, в большей или меньшей степени осознанная, переживаемая как неповторимая система представлений индивида о самом себе, на основе которой он строит свое взаимодействие с другими людьми и относится к себе.

 
Посмотреть оригинал
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ
 

Популярные страницы