Планирование учебного материала вариативной части комплексной федеральной программы физического воспитания для учащихся общеобразовательной школы Ямало-Ненецкого автономного округа

Программы обучения школьников требуют постоянного совершенствования.

В нашем проекте вариативной части комплексной федеральной программы физического воспитания использование национальных упражнений и специализированной игры «Народный мяч» позволяло решить следующие задачи: собрать и активизировать внимание учащихся; вызвать интерес к занятию; создать эмоционально положительное настроение. Все это благоприятно влияло на качество выполнения задач комплексной федеральной программы по физическому воспитанию.

В подготовительную часть уроков физической культуры с игровой направленностью были включены средства из блоков раздела игрового компонента культуры народов Севера: «физические упражнения», «народные развлечения», «подвижные игры» и «национальные виды спорта» (до 10 минут). В их состав вошли следующие группы упражнений:

  • 1 Имитационные упражнения: ходьбы по «глубокому снегу»; бег «по нетронутому снегу»; бег со связанными ногами; бег с акцентом с ноги на ногу.
  • 2 Имитационные упражнения: бег на четвереньках; подскоки с продвижением; прыжки в полуприседе.
  • 3. Игры-состязания: прыжок вперед с захватом пальцев ног руками; подскоки в упоре лежа.
  • 4. Игры-состязания: «поднимание коровы»; «навьючивание коня»; свертывание аркана на скорость.
  • 5. Игры-единоборства: борьба за короткую палку; борьба на веревке.
  • 6. Коллективные игры: «конные скачки»; «переправа».
  • 7. Коллективные игры: «снайперы»; «пятнашки с платком».
  • 8. Подбивание внутренней стороной стопы тряпичного мяча на количество раз.
  • 9. Попади в подвижную цель.
  • 10. Национальные прыжки: на одной ноге, попеременные прыжки с ноги на ногу.
  • 11. Одновременные прыжки на двух; прыжки через нарты.
  • 12. Борьба на поясах; перетягивание палки.
  • 13. Имитационные упражнения: «прыжки по кочкам»; «прыжки оленя»; «прыжки зайца».
  • 14. Имитационные упражнения: танцевальные движения; эстафеты с преодолением естественных препятствий.
  • 15. Игры-единоборства: перетягивание на пальцах; «борьба быков».
  • 16. Игры-единоборства: перетягивание каната; «борьба быков».
  • 17. Игры-единоборства: борьба на веревке; «упрямый олень».
  • 18. Коллективные игры: пятнашки с платком.
  • 19. Коллективные игры: «конные скачки»; «переправа».
  • 20. Групповая борьба «команда на команду».
  • 21. Танцы; метание тынзяна на хорей.
  • 22. Метание топора.
  • 23. Бег с палкой (шестом) по пересеченной местности.
  • 24. Тройной национальный прыжок.

В подготовительной части игрового урока упражнения проводили фронтальным способом, одинаковые для всех упражнения выполнялись одновременно. Этот способ эффективен для воспитания согласованности действий учащихся, объединения их в решении общих задач, непосредственного контакта педагога со всем классом, а также для повышения моторной плотности урока.

Поурочное распределение учебного материала подготовительной части урока представлено в таблице 1.

В начале основной части урока отводилось время для разучивания, закрепления, совершенствования техники игры в «Народный мяч» и проведение двусторонней игры (до 10 минут), а потом реализовывался материал из комплексной федеральной программы.

В основной части урока упражнения проводили поточным способом, то есть все занимающиеся выполняли упражнения по очереди, друг за другом. Если в основной части планировали обучение новым движениям, то сначала применялся фронтальный, а потом поточный способ с целью не только уточнения представлений о движении, но и осуществления контроля. Когда движение было сложное по структуре, то использовали подводящие упражнения. Подвижная игра или эстафета способствовали закреплению приобретенных двигательных навыков.

Таблица 1

Использование народных игр и упражнений на уроках

физической культуры в первом полугодии, мин_

Группы

упражнений

Первое полугодие

Номера уроков

ГО

40

as

10-12

13-15

ОС

40

19-21

22-24

25-27

28-31

32-34

1

10

2

10

3

10

4

10

5

10

6

10

7

10

8

5

9

5

10

10

11

10

12

10

Второе полугодие

Номера уроков

35-37

О

оГ

ос

ГО

41-43

44-46

47-49

50-52

53-55

ОС 1Г) 80 ио

59-62

63-65

66-68

13

10

14

10

15

10

16

10

17

5

18

5

19

10

20

10

21

10

22

10

23

10

24

10

Использование нового двигательного действия способствовало формированию двигательных навыков, являлось мощным стимулятором в проявлении эмоциональных и нравственных качеств учащихся. При обучении основным движениям сложность постановки двигательной задачи также имела значение. Одно задание стимулировало учащихся к выполнению следующих заданий, формировало стремление к познанию нового учебного материала.

Особенностью основной части урока является разработанная нами двусторонняя игра «Народный мяч».

Площадка для игры представляет собой прямоугольник длиной 18 м и шириной 9 м, которая разделена средней линией. На каждой половине площадки на расстоянии 1,5 м от лицевых линий, параллельно им, проводятся пунктирные линии, образуя зону капитана. Цель игры - «выбить» мячом всех игроков команды соперников, а те стараются поймать мяч или увернуться от мяча, и, подобрав мяч атаковать соперников. «Выбитый» игрок уходит по боковой линии в зону своего капитана и помогает «выбивать» соперников. Во время игры все участники свободно перемещаются на своих площадках. Игра продолжается до тех пор, пока не будут «выбиты» все игроки одной из команд. В соревнованиях участвуют 2 команды составом от шести до двенадцати игроков в каждой. На уроках физического воспитания группа (класс) делится на две смешанные команды. Правила игры подробно представлены в приложении.

Распределение содержания поурочного материала на первое и второе полугодия учебного года в основной части урока представлено в таблице 2.

В процессе реализации педагогического эксперимента использовались методические приемы, стимулирующие активность учащихся - давали указания по выполнению упражнений, делали образные сравнения движений, которые облегчали овладение новыми двигательными действиями. Во время занятия ставили перед учащимися «проблемные» вопросы, которые способствовали их мыслительной деятельности, предлагали различные задания, например: придумать два варианта прыжков с набивным мячом, с двумя набивными мячами; показать, каким способом можно пройти сразу по двум скамейкам. Для облегчения реализации поставленной задачи использовали карточки-задания, задания-вопросы, задания выбора, задания с предметами.

Таблица 2

Поурочное распределение учебного материала вариативной части комплексной федеральной программы физического воспитания для учащихся X-XI классов общеобразовательной школы, мин.

Содержание

Первое полугодие

Номера уроков

1-5 | 6-10 | 11-16 | 17-21 | 22-27 | 28-34

Приемы игры

Стойки

4

2

Передвижения

6

2

Действия без мяча

2

2

Бросок мяча в цель

3

3

Ведение мяча

3

Передачи мяча

3

Прием мяча

3

Двусторонняя игра

4

5

4

4

10

Знания

Методика проведения игры

На каждом уроке

Второе полугодие

Содержание

Номера уроков

35-39

40-45 | 46-51 | 52-56 | 57-61 | 62-68

Приемы игры

Ловля мяча

3

Отбор мяча у соперника

3

3

Броски мяча на дальность

2

Обманные действия

2

3

Командные действия

3

3

Тактика игры в нападении

3

Тактика игры в обороне

3

Двусторонняя игра

Двусторонняя игра | 4 | 5 |5 | 4 | 4 | 10

Теоретические знания

Методика проведения игры

На каждом уроке

В заключительной части урока физической культуры занимающиеся выполняли релаксационные упражнения.

Опираясь на методы организации и осуществления учебнопознавательной деятельности, годовое планирование учебного материала был проведен педагогический эксперимент с целью проверки эффективности разработанной вариативной программы по обучению на уроках физической культуры учащихся X-XI классов в условиях Крайнего Севера.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   ОРИГИНАЛ   След >