Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Спорт arrow Силовое жонглирование гирями

Силовое жонглирование гирями

ВВЕДЕНИЕ ИСТОРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ СИЛОВОГО ЖОНГЛИРОВАНИЯ ГИРЯМИ История развития современного гиревого спорта Возникновение силового жонглирования гирями и разработка его методических аспектов Возникновение спортивного направления силового жонглирования гирями и разработка его методических аспектов ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СИЛОВОГО ЖОНГЛИРОВАНИЯ ГИРЯМИ Общая характеристика упражнений, структурно сходных с силовым жонглированием гирями Характеристика силового жонглирования гирями как формы физкультурно-спортивной деятельности Терминология. Классификация элементовОбщая терминологияКлассификация элементов одиночного СЖГТерминология группового СЖГКлассификация элементов парного СЖГКлассификация элементов СЖГ в четверках Структура и особенности техники выполнения элементовОсобенности техники выполнения маховых движений и перекидок гириОсобенности техники выполнения подбрасывания гириОсобенности техники выполнения ловли гириТехнические особенности выполнения отдельных видов элементовКомбинации элементов Особенности использования музыкального сопровожденияв тренировочном процессе гиревиков-жонглеров ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ подготовки ГИРЕВИКОВ-ЖОНГЛЕРОВ Анализ мнений экспертов по различным аспектам спортивной подготовки и соревновательной деятельности Краткая характеристика технической подготовки гиревиков-жонглеров Средства спортивной подготовки гиревиков-жонглеров. Оптимизация их применения в тренировочном процессе Распределение тренировочных нагрузок на этапах спортивной подготовкиначальной подготовкиспециализированной подготовкивысшего спортивного мастерства Периодизация тренировочного процесса.Распределение тренировочных нагрузок в периодах годичного тренировочного цикла Соревновательные программыСоревновательные программы одиночного СЖГСоревновательные программы группового СЖГПоказательные программы СЖГ СИЛОВОЕ ЖОНГЛИРОВАНИЕ ГИРЯМИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОВ ВУЗА Организация исследованияОрганизация занятий группы спортивного совершенствования Методика оздоровительных тренировок Изменения показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов учебных групп Изменения показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов группы спортивного совершенствования Динамика спортивных результатов студентов ПЕРСПЕКТИВЫ СИЛОВОГО ЖОНГЛИРОВАНИЯ ГИРЯМИ В РАЗВИТИИ СПОРТИВНО-ОРИЕНТИРОВАННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИЗАКЛЮЧЕНИЕЛИТЕРАТУРА ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО СИЛОВОМУ ЖОНГЛИРОВАНИЮ ГИРЯМИ Характер соревнований Программа соревнований Положение о соревнованиях Участники соревнований Права и обязанности участников Костюм участника Представители и капитаны команд Оборудование и инвентарь Заявки на участие в соревнованиях Определение победителей Судейская коллегия Правила выполнения и судейство упражнений Оценка результатов выступления Классификация типичных ошибок при выполнении программы и выставление оценок Разрядные нормативы ВЫПИСКА из методики проведения комплексной программы тестирования и оценки состояния здоровья и резервных возможностей организма Ассоциации «Народный СпортПарк» МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОБСЛЕДОВАНИЙ ПРИБОРЫ И ОБОРУДОВАНИЕ ОРГАНИЗАЦИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ТЕСТИРОВАНИЯ (Меры предосторожности и показания для прекращения тестирования) МЕТОДИКА ТЕСТИРОВАНИЯ ДЛЯ ВОЗРАСТНОЙ КАТЕГОРИИ 14 ЛЕТ И СТАРШЕ РАСЧЕТ ИНДЕКСА ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ (ИФС) И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ Личные данные и антропометрические параметры испытуемых группы спортивного совершенствования на начало эксперимента Контрольные тесты общей физической подготовленности студентов Возрастные нормы эталонных показателей резервов здоровья (по данным Ассоциации «СпортПарк») Статистическая значимость различий (значения р) исходных показателей физического развития, функциональной и физической подготовленности, УПМ студентов контрольной и экспериментальных групп
 
РЕЗЮМЕ Следующая >
 
Популярные страницы