Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Педагогика arrow Гимнастика
Посмотреть оригинал

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ГИМНАСТИКЕ

Гимнастические упражнения, как известно, приносят значительную пользу человеку в его гармоническом развитии, но одновременно они могут нанести занимающимся и непоправимый вред, если на занятиях игнорируются правила предотвращения травм. Специфика гимнастических упражнений, особенно по спортивным видам (спортивная гимнастика, акробатика), их координационная сложность создают реальную угрозу падения, срыва со снаряда. Устранение спортивного травматизма возможно путем создания надлежащих условий для укрепления здоровья, всестороннего физического развития учеников и обеспечения возможности достижения ими физического совершенства и спортивного мастерства. Любые повреждения во время занятий травмируют ученика физически и психологически. Получив травму, занимающийся на некоторое время выбывает из строя, вследствие чего понижается его работоспособность. Но это только одна из отрицательных сторон травматизма.

В психологическом плане бывает, что гимнаст теряет уверенность в себе, появляется боязнь снаряда, на котором случилась травма, а после тяжелой травмы длительное время он будет бояться выполнять не только то упражнение, на котором получил травму, но и другие рискованные упражнения. Иногда педагогу-тренеру приходится тратить много времени и усилий на преодоление этого психологического барьера. Бывает и так, что, истратив много времени и использовав все способы, педагог так и не может помочь спортсмену преодолеть боязнь перед тем или иным элементом. Поэтому меры по предупреждению травматизма являются не только очень важным условием укрепления здоровья, но и обеспечения последовательного роста физической подготовленности и спортивно-технического мастерства гимнастов.

 
Посмотреть оригинал
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Популярные страницы