ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ОКАЗАНИИ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШИМ ПРИ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

Если вы находитесь рядом с человеком, получившим психическую травму в результате воздействия ЧС, не теряйте самообладания. Поведение пострадавшего не должно вас пугать, раздражать или удивлять. Его состояние, поступки, эмоции — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.

Позаботьтесь о своей психологической безопасности. Не оказывайте психологическую помощь в том случае, если вы этого не хотите (неприятно или другие причины). Найдите того, кто может это сделать. Придерживайтесь принципа: «Не навреди». Не делайте того, в пользе чего вы не уверены. Ограничьтесь тогда лишь сочувствием и как можно быстрее обратитесь за помощью к специалисту (психотерапевту, психиатру, психологу).

Бред и галлюцинации

Критическая ситуация вызывает у человека мощный стресс, приводит к сильному нервному напряжению, нарушает равновесие в организме, отрицательно сказывается на здоровье в целом — не только физическом, но и психическом тоже. Это может обострить уже имеющееся психическое заболевание.

Признаки: бред — ложные представления или умозаключения, в ошибочности которых пострадавшего невозможно разубедить; галлюцинации — пострадавший воспринимает объекты, которые в данный момент не воздействуют на соответствующие органы чувств (слышит голоса, видит людей, чувствует запахи, которых нет на самом деле).

Помощь:

• 1. Обратиться к медицинским работникам, вызвать бригаду скорой психиатрической помощи.
• 2. До прибытия специалистов следить за тем, чтобы пострадавший не навредил себе и окружающим. Убрать от него предметы, представляющие потенциальную опасность.
• 3. Перевести пострадавшего в уединенное место, не оставлять его одного.
• 4. Говорить с ним спокойным голосом. Соглашаться, не пытаться его переубедить. Необходимо помнить, что в такой ситуации переубедить пострадавшего невозможно.