Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow БЖД arrow Основы военной службы
Посмотреть оригинал

Удушающие приемы

Удушающий захват плечом и предплечьем

Техника. С одновременным захватом противника за плечи нанести удар правой ногой в подколенный сгиб (рис. 9.17, 1), одной рукой отогнуть голову назад, другой захватить за шею и соединить обе руки (рис.9.17, 2).

Отжимая голову противника плечом вперед и осаживая на себя вниз, провести удушение (рис. 9.17, 3) или, прижимая противника к себе, подвернуться под него и провести удушение (рис. 9.17, 4, 5). Характерные ошибки

  • 1. Захват противника выполнен не одновременно с ударом ногой.
  • 2. Нет фиксации удушения.
  • 3. Удушение выполнено предплечьем, а не плечом и предплечьем.
  • 4. Подворот под противника выполнен сразу после захвата.
Удушающий захват плечом и предплечьем

Рис. 9.17. Удушающий захват плечом и предплечьем

Двойной удушающий захват

Техника. Провести удушающий захват противника плечом и предплечьем (рис. 9.18, 1, 2).

Опускаясь вниз к своим носкам, лечь на спину и обхватить туловище противника ногами, скрестив их (рис. 9.18, 3), перекатиться на бок и, выпрямляя ноги и прогибаясь в спине, продолжить удушение руками и ногами, т.е. провести двойное удушение (рис. 9.18, 4). Характерные ошибки

  • 1. Ошибки, допускаемые при выполнении удушающего захвата плечом и предплечьем.
  • 2. При опускании вниз спина противника не прижата к туловищу выполняющего прием.
  • 3. Отсутствует двойное удушение (нет прогиба в спине, ноги не скрещены и нет стремления к их выпрямлению).
Двойной удушающий захват Удушающий захват отворотов одежды

Рис. 9.18. Двойной удушающий захват Удушающий захват отворотов одежды

Техника. С одновременным захватом противника правой рукой за правый отворот одежды на груди, а левой за левый нанести удар правой ногой в коленную чашечку.

Натягивая отворот одежды правой рукой вправо, а левой влево так, чтобы отвороты одежды противника сжимали его горло, провести удушение.

Характерные ошибки

  • 1. Захват отворотов одежды противника выполнен не одновременно с ударом ногой.
  • 2. Нет фиксации отворотов одежды на шее противника.
  • 3. Натяг отворотов одежды производится с недостаточной силой.

Вопросы и задания

  • 1. Как правильно нанести удар рукой (ногой)? Отработайте удары руками и ногами на практике.
  • 2. Как правильно ставить блоки руками (ногами)? Отработайте на практике блоки руками и ногами.
  • 3. Как правильно провести бросок задняя подножка (передняя подножка, передняя подсечка, бросок с захватом ног спереди и сзади, бросок через спину)? Изучите и отработайте на практике броско- вую технику.
  • 4. Как правильно провести загиб руки сзади при нападении на противника спереди (сзади)?
  • 5. Как правильно выполнить болевой прием — рычаг руки внутрь (наружу, через предплечье)? Как правильно выполнить болевой прием — узел руки наверху? Изучите и отработайте на практике болевые приемы.
  • 6. Как правильно провести удушающий захват плечом и предплечьем (двойной удушающий захват)? Изучите и отработайте на практике удушающие приемы.
 
Посмотреть оригинал
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Популярные страницы