Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow БЖД arrow Основы военной службы
Посмотреть оригинал

Рычаг руки через предплечье

Техника. С шагом левой ногой влево вперед к правой ноге противника захватить правой рукой предплечье его правой руки изнутри (рис. 9.15, 1), потянуть захваченную руку на себя и одновременно нанести левой рукой удар в голову (рис. 9.15, 2), поворачиваясь к противнику левым боком, перенести свою левую руку через его правую и, подводя предплечье правой руки под локтевой сгиб противника, захватить свое правое предплечье из-под руки противника

(рис. 9.15, 3).

Характерные ошибки

  • 1. Не выполнен глубокий захват руки противника.
  • 2. Захваченная рука противника не выпрямлена в локтевом суставе.
  • 3. Локоть противника расположен выше или ниже предплечья выполняющего прием.
  • 4. Не загружена ближняя нога противника.
Рычаг руки через предплечье

Рис. 9.15. Рычаг руки через предплечье

Узел руки наверху

Техника. С шагом левой ногой вперед влево к правой ноге противника захватить запястье его левой руки сверху (рис. 9.16, 1), нанести удар ногой в пах (рис. 9.16, 2), поднимая захваченную руку вверх, ударить левым предплечьем в локтевой сгиб противника (рис. 9.16, 3).

Захватить левой рукой свое правое предплечье из-под руки противника (рис. 9.16, 4) и бросить его, удерживая на болевом приеме (рис. 9.16, 5, 6).

Характерные ошибки

  • 1. Захват правой рукой выполнен ближе к локтю.
  • 2. При выполнении узла локти выполняющего прием разведены в стороны.
  • 3. Не плотно захвачена рука противника.
  • 4. Не осуществлено зашагивание правой ногой за ноги противника.
Узел руки наверху

Рис. 9.16. Узел руки наверху

 
Посмотреть оригинал
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Популярные страницы