Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow БЖД arrow Основы военной службы
Посмотреть оригинал

Болевые приемы

Загиб руки за спину при нападении на противника спереди

Техника. Из фронтальной стойки (рис. 9.11, 1) с шагом левой ногой вперед влево пропустить левую руку между предплечьем и бедром противника, а правой захватить одежду (локоть) на правой руке противника (рис. 9.11, 2).

Нанести удар ногой в пах (рис. 9.11, 3), сильным рывком правой руки на себя вниз вывести противника из равновесия и завести его руку за спину (рис. 9.11, 4).

Сгибая руку противника, заложить предплечье захваченной руки в локтевой сгиб своей левой руки (рис. 9.11, 5), поставить левую ногу снаружи правой ноги противника, захватить правой рукой за плечо

(волосы) или предплечье за шею спереди (рис. 9.11, 6).

Характерные ошибки

  • 1. Отсутствует рывок противника на себя вниз.
  • 2. Локоть противника не зафиксирован сбоку.
  • 3. Не загружена ближняя нога противника.
  • 4. В конечном положении левая рука (ладонь) расположена ближе к плечу противника.
Загиб руки за спину при нападении на противника спереди

Рис. 9.11. Загиб руки за спину при нападении на противника спереди

Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

Техника. Подойти к противнику сзади и с шагом вперед вправо правой ногой захватить правой рукой запястье его правой руки (рис. 9.12, 1).

Отвести захваченную руку вправо назад (рис. 9.12, 2), одновременно левой рукой толкнуть ее в локтевой сустав снизу вверх и с шагом левой ногой вперед заложить предплечье противника в локтевой сгиб своей левой руки (рис. 9.12, 3).

Захватить правой рукой за плечо (волосы) противника или предплечьем за шею спереди (рис. 9.12, 4).

Характерные ошибки

  • 1. Отсутствует толчок в локтевой сустав противника.
  • 2. Локоть противника не зафиксирован сбоку.
  • 3. Не загружена ближняя нога противника.
  • 4. В конечном положении левая нога проводящего прием находится спереди или сзади противника.
  • 5. В конечном положении левая рука (ладонь) расположена ближе к плечу противника.
Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

Рис. 9.12. Загиб руки за спину при нападении на противника сзади

 
Посмотреть оригинал
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Популярные страницы